一条常见的建议是你应该找到自己的兴趣所在这样你就能在做这件事的时候很开心很专注很投入，但斯坦福大学的一项最新研究表明，比起寻找兴趣，培养自己对一件事的兴趣更重要。其实这个道理是很浅显的就像我身就有许多男生，因为看见别人弹吉他很帅气，于是也买了把吉他回来，开始学习起来了，但最终能坚持下来并学有所成的寥寥无几，他们在一开始时只想象到了自己学会弹吉他，时会是多么帅气，但并没有考虑好要学好吉他需要付出多少努力，当他们知道要练好指法和和音是有多困难时，很容易就会选择放弃。

　　因为寻找兴趣会让人误解真正做好这件事的难度，让人以为找到了，自己感兴趣的事时，就可以让人专注的废寝忘食的做这件事，而且能直接走向，胜利，根本不会出现困难。但这种想法只是美好的想象，我们更应该培养，自己对一件事的兴趣，我们可以使用拆分目标法来培养自己对一件事的兴趣具体来说有三步。

　　首先明确一个目标比如练好吉他，其次想想在实现目标的过程中可能会遇到的问题和障碍比如吉他的费用和请教师的费用，最后针对这个问题和障碍制定解决方案，比如打工可能会遇到的问题，从而最终能实现自己的兴趣，就算是你一件很感兴趣的事很多时候你也会很难坚持下法去，但你需要的是能够坚持下来花精力和时间，遇到挫折也不要放弃这才能培养出真正的兴趣爱好。