1、规避身体的营养缺乏

　　维生素A对宝宝来说是非常重要的，对呼吸道有着非常关键的作用。维生素A是维持呼吸道粘膜完整性所必须的元素，能够促进巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，提高宝宝的抵抗能力，从而避免呼吸道感染。

　　临床研究发现，如果体内维生素A不足的话，呼吸道上皮细胞出现异常（鳞状上皮化生），腺体细胞分泌功能失常，纤毛消失。如果宝宝体内的维生素A不足的话，呼吸道感染的发生率会提高整整三倍。

　　另外，维生素A还有利于宝宝的视觉发育、抵抗力提升、造血功能。我国的儿童体内普遍维生素A含量不高，所以在孩子还小的时候预防性补充维生素A是非常关键的。

　　根据0-3岁婴幼儿营养需求量，还有权威机构发布的标准，婴幼儿维生素A每日安全且有效的预防补充剂量为1500-2000IU。

　　2、注重孩子的日常护理

　　平时，家里要有一个好的环境，保证阳光充足、定时通风，在室内不要吸烟，防止污染空气伤害孩子的呼吸道。

　　另外，要让宝宝养成一个好的习惯，比方说勤洗手、多喝白开水等。第三，爸爸妈妈要经常带着宝宝外出进行锻炼，比方说散步、踢球、做游戏、骑自行车等，最后，在换季的时候，不要去人太多，空气不好的地方，避免接触传染源。